Hábitos que debes evitar para no dañar tus dientes

En nuestra vida cotidiana existe una serie de conductas que son destructivas para para nuestra dentadura. Hay veces en las que están tan incorporadas que no nos damos cuenta de lo peligrosas que son. Por eso, nuestros dentistas en Torrejón de Ardoz, consideramos que es importante que las conozcas una a una.

Conductas que atentan contra tu integridad dental

  • Usar los dientes como herramientas: de más está decir que la única función de herramienta que la dentadura puede cumplir es la de triturar los alimentos antes de que lleguen a tu sistema digestivo. Para acciones tales como cortar etiquetas o abrir botellas, hay adminículos específicos. Usar tus dientes para estos fines puede derivar en una fractura o en el aflojamiento de la pieza.
  • Masticar objetos duros: ¿Sabías que el hielo no alimenta y que los bolígrafos no son gomas de mascar? Aunque no lo creas, muchas personas ignoran esto y los elevan a ese nivel. El problema es que se exponen a una fractura de forma permanente.
  • Usar el palillo dental: ya sea por una cuestión cultural o por imitación, existe una extraña costumbre que consiste en sustituir el hilo dental por palillos dentales. Esta es una muy mala idea, ya que la punta del palillo puede producir retracción de encías y, por consiguiente, enfermedad periodontal. Lo único válido hasta el día de hoy para remover los restos de comida entre los dientes es el siempre clásico hilo dental.
  • Bruxismo: el rechinar la dentadura superior contra la inferior provoca un fuerte desgaste dental. Lamentablemente, este es un hábito que no se puede evitar, ya que principalmente ocurre durante las horas de sueño. Las buenas noticias es que existen las férulas de descarga, las cuales absorben toda esa fuerza que liberas al dormir.
  • Morderse las uñas: no es el impacto contra las uñas lo que es nocivo, sino la deformación a la que sometes a tus dientes. Esto se debe a que para morderte las uñas, te ves obligado a forzar la posición de tu mandíbula inferior.
  • Olvidarse del cepillado dental después de las comidas: los nuevos paradigmas de alimentación han cambiado el modelo tradicional de las cuatro comidas diarias, y los beneficios de hacer ocho están a la vista, pero comer una manzana, una pera, un tazón de yogur o una barrita de cereal durante la tarde no te exime del cepillado después de cada una de ellas. Por muy poco volumen que tenga el alimento, siempre es un generador de caries.
  • Tabaquismo: las bacterias que te deja el tabaquismo son el visado directo hacia las enfermedades periodontales.
Contorneado dental estético de los dientes en Torrejón

¿Qué es el contorneado estético dental?

El contorneado estético, es un procedimiento de estética dental, que llevamos a cabo en nuestra clínica dental de Torrejón de Ardoz, realizado para armonizar la anatomía dental, e igualar la forma del diente tras sufrir tratamientos de ortodoncia, traumatismos o desgastes por bruxismo.

Contorneado dental estético de los dientes en Torrejón

Dolor de mandíbula

¿Qué provoca dolor de mandíbula y cómo debo tratarlo?

El dolor de mandíbula puede estar ocasionado por diferentes motivos, desde fracturas óseas a una infección de muela, pero en estos casos el dolor es síntoma de una patología diferente y que puede identificarse fácilmente, no el problema del dolor crónico ensimismo.

Cuando no existe una patología clara, el dolor de mandíbula normalmente es un síntoma de un trastorno de la articulación Temporomandibular (llamada ATM).

Esta articulación, es la que tenemos a ambos lados de la cara y que conecta la mandíbula con el cráneo. Nos va a permitir que podamos mover la boca mientras masticamos o hablamos. En aquellos casos en los que esta articulación Temporomandibular no funcione de forma adecuada, la persona va a experimentar dolores de cuello de espalda y de cabeza. Por ello muchos casos las patologías de ATM se suelen confundir con migrañas o dolor en cervicales.

Dolor de Mandíbula - Solución

Causas del dolor de mandíbula

Hay muchos factores que pueden fluir en el dolor de mandíbula, especialmente cuando éste se cronifica.

  • El estrés es uno de los más habituales y suele estar asociado al bruxismo, por lo que podría resolverse con los tratamientos recomendados en este caso, como el botox o férula de descarga.
  • Esta patología no va a provocar solamente molestias al paciente, desde el dolor del cuello, la mandíbula y la cabeza, sino que puede provocar un desgaste importante en los dientes siendo necesario en un futuro, realizar una reconstrucción con carillas o fundas dentales.
  • Además también puede estar provocado por problemas de mordida, como el prognatismo o el retrognatismo, que van hacer que sea muy difícil que el paciente cierre de forma correcta la boca. Esto podemos resolverlo con cirugía ortognática y ortodoncia.

¿Cuál es el tratamiento para el dolor de la mandíbula?

Si el dolor de mandíbula no es causa de alguno de los problemas Maxilofaciales anteriores, hay diferentes posibilidades para tratar ese dolor en función de cada caso. Si hay una patología de la ATM lo normal es que se utilicen férulas de descarga o tratamiento con botox.

Consulte con nuestros dentistas en Torrejón de Ardoz para valorar su caso, y recomendarle el tratamiento más adecuado.